0.25
0.5
0.75
1.25
1.5
1.75
2
Izgorelost - ko v telesu zmanjka elektrike
Published on Oct 01, 20183232 Views
Že Charlie Chaplin je verjel, da človek ni stroj. Smo bitja z omejitvami. Preveč nečesa ni dobro in vsaka dejavnost potrebuje počitek. Če se tega ne zavedamo, sprva utrujenost, nato dolga leta izčrpan
Related categories
Chapter list
Izgorelost - ko v telesu zmanjka elektrike00:00
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 100:57
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 204:16
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 304:51
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 405:36
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 506:11
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 607:59
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 708:49
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 812:03
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 912:47
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 1014:20
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 1114:54
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 1215:14
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 1315:35
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 1416:10
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 1517:03
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 1617:56
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 1718:26
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 1818:38
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 1919:20
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 2019:57
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 2120:13
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 2220:20
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 2320:24
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 2421:38
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 2521:44
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 2622:16
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 2723:18
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 2823:56
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 2924:20
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 3025:22
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 3126:00
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 3226:41
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 3327:33
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 3427:55
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 3529:08
Kaj nas bo danes (z)družilo? - 3629:46
Film „Happiness“, Steve Cutts30:03
Kako smo se znašli tukaj – zunanji dejavniki30:30
Kako smo se znašli tukaj – notranji dejavniki34:16
Stres in odziv na stres35:52
Splošni prilagoditveni sindrom36:34
Stresna os37:46
Kaj sploh je izgorelost?38:54
Kaj ni izgorelost?39:44
Znaki in simptomi izgorelosti41:13
Faze izgorelosti42:53
Diagnosticiranje43:48
Zdravljenje49:36
Okrevanje50:38
Potek zdravljenja52:32
Začaran krog adrenalnih padcev54:08
Cilj zdravljenja56:20
Zdravila58:16
Psihoterapija59:45
Logosinteza01:02:13
Cilji psihoterapije01:04:43
Prehranska terapija - splošni nasveti01:08:21
Prehranska terapija - kronična utrujenost01:10:11
Prehranska terapija - sindrom prepustnega črevesja01:11:29
Tehnike sproščanja in ohranjanja stika s samim seboj ter okolico01:11:37
Spanec je boljši kot žganec01:14:21
Druga stran stresa - nova znanost o stresu01:19:00
Stres je škodljiv... razen kadar ni01:20:12
Kaj še pomaga pri soočanju s stresom?01:21:45
Da se zanka izgorelosti razpleta - 1. del01:21:52
Da se zanka izgorelosti razpleta - 2. del01:25:09
Da se zanka izgorelosti razpleta - 3. del01:28:24
Da se zanka izgorelosti razpleta - 4. del01:31:26
Da se zanka izgorelosti razpleta - 5. del01:33:22
Novo rojstvo01:35:38
Hvala za pozornost01:37:35